ИзУмРуДнАяФеЯсЯхАнТыВыМиГлАзАмИ: Чтоб такого съесть, чтобы похудеть? И повкуснее. #ночной

Чтоб такого съесть, чтобы похудеть? И повкуснее.

#ночной_дожор #едаблоги #вопрос

15 марта в 23:59

6 комментариев из 12

Берём тушку тунца, освобождаем её от лишнего (плавники, требуха, голова, хвост, кости, кожа), посыпаем солью, свежемолотым перцем, сбрызгиваем лимонным соком (чуть-чуть), укладываем в лодочку из фольги на подушку из луковых колечек и маленьких кусочков сливочного масла. Лодочку запечатываем фольгой (опционально блестящей стороной к рыбе) и убираем в разогретую до 180 градусов Цельсия духовку минут на пятнадцать. Через пятнадцать минут вытаскиваем, открываем лодочку, посыпаем рыбку тертым сыром (любым по вкусу) и убираем обратно в духовку минут на пять-десять. По истечении времени вновь достаём лодочку с рыбой и сыром (сыр как раз расплавился и подрумянился), посыпаем мелко нарубленной зеленью и подаём на стол. Приятного аппетита!

4eRUBINaSlach

16 марта в 10:22

Только после этого нужно 100 метровку пробежать

Я вчера гараж откапывала часа два, потом мелкую картоху из погреба в однова вытащила и выкинула, потом крупную домой набрала, потом с рюкзаком ходила по магазинам (в Магните скидки были, купила дочке и себе шампуни, в шаурмячной картошку фри и наггетсы, ну и бутылочку шампанского). Дома стирку закинули и поужинали вкусняшками. Так что у меня получилось наебормот: сначала труд, а потом вкусняшки 😋

ИзУмРуДнАяФеЯсЯхАнТыВыМиГлАзАмИ

16 марта в 10:37

Djarf

У вас тунец мелковат.

	Djarf 16 марта в 11:03
ИзУмРуДнАяФеЯсЯхАнТыВыМиГлАзАмИ Какая духовка, таков и тунец.))

	ИзУмРуДнАяФеЯсЯхАнТыВыМиГлАзАмИ 16 марта в 12:48
Djarf ИзУмРуДнАяФеЯсЯхАнТыВыМиГлАзАмИ Какая духовка, таков и тунец.)) Приличный тунец 100 кг весом и 3 метра длиной. 1

	Djarf 16 марта в 13:00
ИзУмРуДнАяФеЯсЯхАнТыВыМиГлАзАмИ Ну нет у меня такой духовки))