![]() |
6 апреля в 15:40
|
melody of midnight
Jinger Beer Так как я каждый день хожу по 4 км и вес мой держится. Да, соответственно, мне нужно больше ходить, чтобы вес поплыл. Или меньше жрать контролируя всё на весах все калории. Я это умею делать и уже делал. Но что-то никак не начать в этот раз.Прошлым летом несколько раз ходила 4-5 км почти каждый день. И сбросила несколько кг. |