Lasse Maja, ну не знаю, мой опыт подсказывает, что когда люди действительно убирают из питания все супержирные/суперсолёные/суперсладкие/откровенно химические продукты, то результат получается реальный и заметный.

С другой стороны, много таких, кто посидел на диете полчаса, сказал, что не помогло и это... кость там широкая... конституция такая... и вообще мне комфортно в этом весе, даёшь бодипозитив! (А потом родственники думают, как ухаживать за этим человеком и не надорваться, жить-то тоже охота).

Слыхала я про некоторые заболевания, при которых жир и вода (отёки) откладываются вне зависимости от диеты. Но они, видимо, и впрямь редкие. Вживую не знаю никого, кто "ничего не ест" и пухнет как на дрожжах.