круто! удачи вам на этом пути
отреагировала потому, что занималась пилатесом, и сейчас вот вернулась, но к новому тренеру. занимаюсь в зале и что хочу сказать - там много нюансов. где должны быть таз/поясница/грудная клетка/шея и тп во время упражнения. хорошо, когда вживую могут это поправить, потому что даже зная упражнения, все равно едет все не туда, куда надо. из-за этого лично я пилатес онлайн для себя бы не выбрала, а вот какую-нибудь аэробику и тп - да, очень да
Яросса:
В скромном объеме целая история жизни и это не пересказ, а настоящий красивый фильм. Через текст воочию предстают пейзажи: горы, долины, маленькие селения на склонах и отары овец! И девушка у ручья, т...>>В скромном объеме целая история жизни и это не пересказ, а настоящий красивый фильм. Через текст воочию предстают пейзажи: горы, долины, маленькие селения на склонах и отары овец! И девушка у ручья, тайком любуется статью мужчины, спустившегося напоить коня, который в свою очередь не спускает восхищенных глаз с нее. Но это не флафф. Это драма, написанная так, что дух захватывает от мастерства автора.
Можно ли одной фразой дать почувствовать всю душу народа, а другой - показать разом и характер героини, и весь драматизм момента, и ее эмоциональное состояние? Оказывается, можно. Читайте и убедитесь сами!
Рекомендую!