Хэлен
Да фиг с ним, рисом. Мы о сахаре с кефиром. Тест на толерантность к глюкозе включает полстакана глюкозы. И это очень серьезный удар по организму. А здесь стакан. Чистого простого углевода. На ночь. Моя поджелудочная загнется сразу. За чужие не скажу)))