![]() #реал #спорт
Записалась я в онлайн-фитнес клуб. Звучит, конечно, немного странно, но в целом мне всё нравится. Я столько лет в детстве и юности ходила на всякие тренировки (плавание, лыжные гонки, волейбол, силовая аэробика), что у меня выработалось прямо-таки невротическое отвращение к регулярным занятиям спортом по графику, которое я не могу побороть уже больше десяти лет. Сейчас прохожу программу по йоге для начинающих, уже восемь тренировок осилила (тут тоже график, но хотя бы время сама выбираю). Скоро получу первую медальку, не хухры-мухры так-то ))) В планах теперь пилатес, программа "рельефные руки", а там и до марафона по похудению дойду. Наверное. 21 марта 2023
26 |
![]() |
|
Онлайн-фитнес, это когда тыкаешь пальцем в телефон или щёлкаешь мышкой?
|
![]() |
KNS Онлайн
|
кошка Вредина
Не :) Это когда есть много видео систематизированных тренировок по разным программам, советы всякие по питанию и можно задать вопрос инструктору в чате. Плюс есть профиль, куда достижения записываются и где цели ставятся. 1 |
![]() |
|
Ой, а поделитесь адресами и явками, может мне зайдет
|
![]() |
KNS Онлайн
|
1 |